TwitterFacebook

Jak ustrzec się przed grypą?

Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Kolnie informuje o znacznym wzroście zachorowań na grypę i choroby grypopodobne (w miesiącach styczeń-luty  2018 r. zgłoszono 555 przypadków zachorowań).  

Grypa to ostra, bardzo zakaźna choroba, ze szczególnym powinowactwem do układu oddechowego, szerząca się drogą kropelkową i powodująca cykliczne epidemie i pandemie.

Zakażenie następuje drogą kropelkową za pomocą aerozolu śluzowego zawierającego wirus grypy. Okres wylęgania grypy wynosi 18-72 h, najczęściej 2 dni. Kliniczny obraz grypy obejmuje: 1-2-dniowy okres wylęgania, uczucie rozbicia, bóle mięśniowe, kilkudniową gorączkę i różnie nasilone objawy ze strony układu oddechowego, jak katar czy suchy kaszel. Przebieg choroby jest zależny od zjadliwości wirusa, a także od wielu czynników indywidualnych (stan odporności, wiek, przebyte choroby). W przebiegu grypy występować może wiele powikłań.

Coraz częściej powikłania grypy traktowane są jako najbardziej istotne. W szczególności dotyczy to zapalenia mięśnia sercowego i płuc. Ma to również swój wyraz w liczbie zgonów towarzyszących epidemii. Jako powikłanie wynikające z uogólnionego zakażenia wirusowego wymienia się zapalenie mięśnia sercowego i osierdzia, zapalenie krtani, tchawicy i oskrzeli, zaś jako powikłania zakażeniami wtórnymi – przede wszystkim bakteryjne zapalenie płuc i zaostrzenie przewlekłej obturacyjnej choroby płuc. Grypa, jak zresztą i inne choroby wirusowe jest szczególnie niebezpieczna dla kobiet w ciąży. Nie wyleczona grypa, o ile dotyczy ludzi z obniżoną odpornością, może spowodować bardzo poważne komplikacje, kończące się nawet śmiercią.

Jak zatem zabezpieczyć się przed zachorowaniem na grypę?

Skuteczną metodą walki z grypą są szczepienia ochronne. Zgodnie z wymogami WHO stwierdza się celowość corocznych szczepień osób z tak zwanych grup ryzyka. Należą do nich osoby powyżej 65 r.ż., dorośli i dzieci z chorobami przewlekłymi, szczególnie układu oddechowego, krążenia, z chorobami nerek, osoby z uszkodzonym bądź osłabionym układem odpornościowym, włączając do tej grupy osoby z AIDS i w trakcie leczenia, pacjenci z nowotworami, chorzy na cukrzycę, astmę.

Osoby, które nie zdążyły zaszczepić się przed sezonem epidemicznym grypy (tj. przed październikiem) mogą to zrobić nawet w czasie trwania sezonu epidemicznego. Ponadto należy przestrzegać  zasad higieny oddychania – w czasie kaszlu i kichania zakrywać nos i usta chusteczką jednorazową, myć często ręce w ciepłej bieżącej wodzie z mydłem, nie dotykać brudnymi  rękami oczu, nosa i ust, unikać masowych zgromadzeń, unikać bliskiego kontaktu „twarz w twarz” z innymi osobami, poza domem i w podróży należy zawsze  mieć przy sobie żel do rąk lub zapas jednorazowych chusteczek nasyconych roztworem alkoholu, gdyż warunki w podróży rzadko zapewniają możliwość częstego mycia rąk.

Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Kolnie

Urszula Gołębiewska

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *