RN
TwitterFacebook

Zdrowie. Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją [AUDIO]

Dziś obchodzimy Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją. Według Światowej Organizacji Zdrowia jest ona w czołówce najczęściej występujących chorób na świecie. Jak rozpoznać objawy i nasilenie depresji opowiada psycholog z Prywatnej Praktyki Psychologicznej w Łomży – Magdalena Steczkowska:

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) depresja objawia się utratą zainteresowań, przyjemności oraz poczuciem winy. Do tego dochodzi też niska samoocena i zaburzenia snu. Istnieją różne poziomy depresji, o których kontynuuje psycholog:

Troska o zdrowie własne i innych to podstawowe zadania w okresie pandemii. Możemy się wspomóc korzystając z porady odpowiednich specjalistów.

Maciej Dąbrowski

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

13 − five =