TwitterFacebook

Łomża: MDK-DŚT zaprasza na nowe zajęcia

W ten czwartek (13.02) ruszają nowe zajęcia w Miejskim Domu Kultury-Domu Środowisk Twórczych w Łomży. Są to zajęcia stretchingowe, czyli rozciąganie całego ciała dla osób od 17. roku życia.

O tym, jak będą wyglądały nowe zajęcia mówi prowadzący, Maciej Dąbrowski:

– Godzinę takie zajęcia trwają. Na początek ruszamy z rozgrzewką. Później będzie część główna czyli rozciąganie, później ćwiczenia relaksacyjne na koniec. Warto mieć ze sobą matę do ćwiczeń, żeby móc wygodnie ćwiczyć. 

Zajęcia odbywać się będą w czwartki w godzinach od 17-tej do 18-tej oraz poniedziałki od 16-tej do 17-tej i potrwają do końca czerwca. Miesięczna opłata wynosi 50 złotych, ale zajęcia w lutym są bezpłatne. Szczegóły dotyczące zapisów są dostępne na stronie mdk.lomza.pl

JT

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *