RN
TwitterFacebook

Miód, czosnek, kurkuma.. czyli dieta podczas przeziębienia

Aura za oknem sprzyja wszelkim infekcjom i przeziębieniom. Rok temu najwięcej zachorowań odnotowano właśnie na przełomie stycznia i lutego. Najwyższy czas, aby zadbać o nasz układ odpornościowy, stosując dobrze skomponowaną dietę, bogatą w składniki mineralne i witaminy. Jak szybko wrócić do formy i nie dać się chorobie o tym w „Dietetycznych Fanaberiach” z Marzeną Wiśniewską mówi dietetyk Marta Rożniata. W audycji między innymi o tym, w jaki sposób odróżnić czosnek polski od chińskiego, jaki miód wybrać, jak przygotować syrop z cebuli czy pastę z kurkumy. Zapraszamy do wysłuchania:

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *